Christine Beleza e Moda

Ola meus amores de volta ao blog, e com um tema que tem dado que falar.
Pois bem desde o ultimo post aqui no blog, muitas meninas têm me perguntado o que ando a fazer para ter conseguido resultados tão rápidos e sem qualquer tipo de suplemento, unicamente com a alimentação.
De facto é impressionante os resultados que ando obter, mas tudo deve-se a vários factores, persistência, dedicação, cumprir o plano alimentar e os horários. No último vídeo colocado no canal eu pedi para que deixassem o vosso comentário para o caso de quererem que eu fale sobre a minha alimentação, irei fazê-lo lógico, mas provavelmente não irei explicar tudo em vídeo porque ficará video muito extenso, posso sim é dizer as minhas refeições .
 Aqui no post posso me alargar, independentemente que venham a ler tudo, mas pelo menos ficam com tudo ciente do que podem e não podem comer, etc.






DICAS E TRUQUES



 Dicas para diminuir a ingestão de alimentos com elevada densidade calórica:

1- Evitar a ingestão de alimentos com …

Ola meus amores, voltei, mais uma vez peço desculpa por não ter postado nada ultimamente, por motivos profissionais esta a ser difícil de controlar o meu tempo disponível para vir publicar aqui no blog , mas como disse eu não vou abandonar nunca o blog pois é uma forma de comunicar com vocês , trazendo novidades e partilhar com vocês as minhas experiências, bem nao quero me prolongar mais vamos ao que interessa.

Hoje venho partilhar o meu look que eu usei,
























Sim desde que comecei com a minha reeducação alimentar ja perdi 4k e mais de 8cm na anca, e tudo isto num prazo de 1 mês e meio, vale mesmo a pena tomar conta de nós, sinto me feliz por estar atravessar esta nova fase na minha vida.

Mas se quiserem saber melhor sobre a minha reeducação alimentar comentem que eu tenho todo gosto de fazer ou um vídeo ou escrevo aqui mesmo para todos vocês.


Casaco Preto Midi - W52 (já tem uns 8 anos)
Camisa - oferta de primas
Vestido - minha criação
Mala - loja Paços Agulha
Botins- Botão
Acessórios (co…

De volta ao blog meus amores e como perceberam pelo titulo hoje trago a manicura da semana, e devo dizer que cores lindas e apelativas à primavera.
vai estar em alta o famoso cor-de-rosa Quartz,os verdes agua e neste post podem ver que estas  conjugam maravilhosamente bem. Vamos conferir as fotos e depois logo digo quais foram os esmaltes utilizados.



 Como podem ver na mão esquerda no meu dedo anelar optei por fazer um efeito bem interessante na unhas, primeiro coloquei a base, de seguida o esmalte rosa, deixei secar bem, devo dizer que só fiz o efeito mesmo no dia seguinte :P, coloquei umas tiras sobre a unha sendo quatro onde coloquei 2 primeiro e depois por cima dessas, outras 2, passei o esmalte azul água 2 vezes logo de seguida retirei as tiras cuidadosamente , tendo em atenção ás ultimas começando por retirar essas e só depois é que retirei as de baixo, deixei secar novamente bem e só depois é que passei o top, para nao correr o risco ao tempo que passa-se o top as cores mistura…

Ola meus amores, como vocês estão?
Que saudades de partilhar com vocês, as minhas aventuras nas manicures e nas makes, pois já faz algum tempo que não posto aqui no blog, e para vos compensar vou mostrar 4 manicures feitas nestes últimos tempos .
Mesmo a nível de makes tenho feito bastante e tirado fotos o problema é falta de tempo, pois minha profissão ocupa-me muito tempo e quando chego a casa é cuidar da filha, marido, cachorrinha e casa todos pedem a minha atenção.
E como disse hoje vou compensar entao, vamos lá conferir as fotos


Este excelente trabalho foi efectuado pela minha cabeleireira Ana Coelho, marca utilizada de esmalte foi Magnetic na cor Yearning, na marca Flormar encontram na cor P116 são muitos semelhantes.
Perfil da minha cabeleireira no face

Logo a seguir eu fiz as minhas unhas em tons castanhos são as cores que mais amo de utilizar no inverno. Esmaltes utilizados Castanho - Andreia, nos efeitos dos dedos mindinhos  e nos indicadores, foram Kinetnics e Kiko.


Nesta se…

Ola meus amores hoje venho com um post pelo que se aperceberam pelo nome é de novo make e manicure. De facto estou cada vez mais me rendendo ao mundo da beleza, eu sempre gostei de me arranjar mas estou numa fase em que tenho me cuidado muito mais com a minha aparência, não sei se é por estar cada vez mais perto dos 40, como já dizia a minha avó prevenir aos 20 para aos 40 estar bela, e sinceramente pensando na minha vida, e pelo que já passei devo dizer que estou muito feliz pelo que sou eu, pelo que me tornei, como profissional, como esposa, como mãe, e nunca me senti tão bem comigo mesma como estou a sentir-me .
     Desde que entrei na fase dos 30 foram e estão a ser a melhor fase da minha vida, embora tenha sofrido acidente nas minhas 36 primaveras, que me deixou sequelas e me afastou do meu trabalho 10 meses que durante esse tempo fui submetida a mais 2 operações para remover vidros que deixaram no meu joelho, me tornei mais forte comecei a ver a vida de outra forma, acho …